大家早上好！
今天我讲话的主题是《文明上网 拥抱健康生活》。
随着人类的进步，电脑逐渐走入了我们的生活，成为生活中的主要成员。生活上，电脑为我们提供了方便的服务，是我们的良师益友。帮助我们查阅资料，网上购物，了解最新的新闻等等。电脑也为当今社会的发展起到了巨大的推动作用。
我们的同学大都喜欢上网，网络给你们打开了外面广阔的世界。但毋庸质疑，网络也是把双刃剑，上网在成为人们一种不可或缺的生活方式的同时，也给青少年的健康成长带来了一定的负面影响。
首先来说说网络游戏。目前许多同学对计算机课的兴趣往往不是来源于计算机知识本身，而是来源于对电脑游戏的热衷。虽然有益的电脑游戏对训练同学们的反应能力、手的协调能力有一定的帮助，况且爱玩是人的天性，但如果把电脑游戏看作是应用计算机的全部，则只会对大家的身心发展有百害而无一益，同时网络上有许多垃圾游戏并不适合小学生玩。当前，青少年上网人数较多，其中25岁以下的青少年占了上网总人数的百分之八十五以上。这当中约2/3的人在网吧上网，在网吧上网的人中，99%以上的都是沉迷于网络游戏之中，从而导致学业荒废，毁掉了自己美好的前程。网吧作为一个娱乐场所，一方面国家明令禁止未成年的学生入内，网吧内常发生打架斗殴、敲诈勒索的事件；另一方面，现在处于防控甲流感的敏感时期，网吧内空气浑浊，对同学们的身心健康非常不利。
同学生们在接触游戏时，往往是被刺激的效果、精美的画面所吸引，而对其中的真正意义缺乏正确的认识。我们应把计算机作为我们学习的好帮手，而不是作为游戏机。另外，还可以鼓励那些喜欢玩游戏的同学，如果你想让别人在不久的将来也玩上你编的游戏，现在开始就要努力学习计算机知识，将来努力成为一个出色的软件设计师。
其次，由于网络的社会功能越来越大，因此，成了某些不法分子为非作歹的工具，是这片洁净的海洋增添了不少垃圾。这些垃圾包括有暴力游戏，黄色网站，网络病毒等等，真是数不胜数。这些垃圾更诱惑着青少年们，使他们走向犯罪的深渊。 如何合理地利用网络资源呢？许多同学做得很好， 在家上网能合理安排他们网络生活，安排健康有益的网络学习内容。上网时间适度，每次安排半小时左右。在网络上，同学们可以学习如何检索、核对、判断、选择和处理信息，以达到对信息的有效利用。在分不清网络信息的真实与虚假的同时，不随意传播；坚决不沉迷于网络的反动、暴力甚至色情的内容等。还要学会用正确的观点去分析信息，辨别是非，去伪存真，分清精华与糟粕，才能更好地取用网络信息。
最后提醒同学们尽早建立和适应正确的网络道德规范。网络虽然是虚拟世界，但和现实社会一样，都需要有一套道德规范，网络才能够正常运转，不能因为网络的隐蔽性而随心所欲，忘记了起码的行为规范。不在网上发表反动、色情和其他违反国家法律、法规的言论、信息，不能发表恶意攻击他人的言论；不制作、传播利用不良的信息，不攻击其他网站等。有的同学自恃计算机水平高，进入机房，第一件就是打开计算机，随意修改计算机设置。有的同学用他人名字注册，不明是非发表一些攻击他人的恶意言论。对于不正确的网络行为，我们应当坚决制止和杜绝，提高分辨是非的能力，使自己在网上的行为符合社会公德的要求。
正如不能因为有交通事故就不再乘坐汽车一样，不能因为网络的负面影响而不上网。健康文明的行为应该得到鼓励。现在我们来学习一下《全国青少年网络文明公约》：
一、善于网上学习 不浏览不良信息
二、诚实友好交流 不侮辱欺诈他人
三、增强自护意识 不随意约会网友
四、维护网络安全 不破坏网络秩序
五、有益身心健康 不沉溺虚拟时空
总之，上网与学生其他的社会活动一样，现在都需要大人的指导和监护，作为教师和家长有责任教育、引导大家文明、安全、健康上网，相信我们同心协力一定能使网络真正成为同学们学习、成长、创新、娱乐的健康阵地。
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